寝違え

久留米市東櫛原町にある田中スポーツ整骨院です！

スポーツでの怪我、日常生活での身体の痛み、いつでもご相談ください！

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寝違え朝起きたら首が痛くて動かない。寝違えは早めの対処が必要です。

正直なところ、

寝違えは何が起こって痛みが出ているかについては、

正確な原因であるという証拠はありません。

睡眠中不自然な姿勢が続いたために一部の筋肉が血流不良になっている、

炎症を起こしているなどが考えられます。

動かすと首が痛いので、無理に動かさないようにしましょう。

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田中スポーツ整骨院では

首の炎症が起こっている部分に超音波治療器を使用し、

炎症を抑え、血液循環を良くすることで早期回復を目指します。

３日くらいで自然と痛みも感じず、動くようになりますが

炎症が起きて筋肉や関節が固くなっているので繰り返しやすくなります。

なので、寝違え後は早期にご来院ください。