ゴルフ肘
こんにちは!久留米市東櫛原町にある田中スポーツ整骨院です!
当院ではゴルフ肘の治療を行います!お気軽にご相談ください!
ゴルフ中に肘が痛いは【ゴルフ肘】かも知れません。
ゴルフ肘とは、ゴルフでダフったり、疲労の蓄積で発症する事が多いので、『ゴルフ肘』と呼ばれます。
実際には肘の使い過ぎというよりも、手首を無理に使ったり、こねたりのケースが多いです。
症状
- ゴルフスイング時に肘の内・外側に痛みがでる
- 肘の曲げ伸ばしで痛みがある
- 物を握ると痛い
- 痛むところに腫れがある
治療法
田中スポーツ整骨院では、痛みの軽減・炎症を抑えるために超音波治療器を使用します。
痛む肘周りの筋肉や、その原因となっている筋肉のコリだけでなく、手首の動きの改善も行います。
痛みの軽減後は継続的にケアをして、再発防止に努め、筋肉の柔軟性と筋力を維持する事が大事になります。